שמירה על השדה האנרגטי שלנו ביום יום.

​

ביקשתם לדעת איך אפשר לשמור על שדה האנרגיה שלנו ושל המרחב שלנו, אז הכנתי לכם את המאמר הזה בים של אהבה💜

קודם כל על מנת למנוע חדירת אנרגיות שליליות למרחב שלכם, השתדלו להימנע מלהיות בחברת אנשים עם אנרגיה נמוכה, עם אנרגיה דחוסה, המנעו מרכולים,תזכרו שעל מה שאתם מדברים, מה שאתם מרגישים, זה מה שאתם מושכים אליכם.

אנחנו מגנט אנרטי ואנחנו ממגנטים אלי כל רגע אנרגיה, בין אם אנחנו אוהבים את מה שמגנטנו או לא.

💎הקפידו על טיהור יום יומי במרווה, קופל, פאלו סנטו, רוזמרין או סלנייט סביבכם, במיוחד אם הייתם במקום עם אנרגיה נמוכה.

💎הקפידו לטהר את המרחב שלכם בכל יום או בכל פעם שמרגיש לכם שיש צורך, כמו אחרי כעס, עצב, ריבים וכו....

💎הקפידו לעצור מידי פעם ולשאול את עצמכם את הגוף הפיזי שלכם, איך אתם מרגישים?

אם מרגישים לכם שיש קצת אנרגיה צפופה, דחוסה וכו....קחו 7 ( 7 מספר של ריפוי)נשימות עמוקות ובכל שאיפה שאתם לוקחים

תדמיינו אור ענק שמאיר כל תא בגופכם ובכל נשיפה החוצה, הקפידו על נשיפה ארוכה כמה שניתן ותשחררו אנרגיות תקועות.

💎הוסיפו במרחב שלכם מוזיקת תדרים, תדר 174 הרץ נחשב לתדר מקרקע, עוזר להיות כאן ועכשיו והוא גם תדר שעוזר להקל על כאבים🧘‍♀️

💎הקפידו לשתות 2 ליטר מים ביום ולאכול נכון ובריא (גם תזונה משפיעה על המצב האנרטי שלנו).

🤍ממליצה בחום להטעין כוונה במים שאתם שותים, מצרפת לכם את הסרטון שהכנתי לכם לפני מספר חודשים ביוטוב על תכנות מים🤍

💎 הקשיבו לגופכם אל תתנו לו להגיע למצב של מצוקה🧘‍♀️

💎תכתבו, כתיבה אינטואיטיבית הולכת איתי כבר 11 שנה, כתיבה אינטואיטיבית ללא סינון ללא ניקוד עוזרת לשחרר אנרגיות תקועות וגם דפוסי חשיבה ולרוב עוזרת למצוא את התשובות בתוכנו.

💎 עבדו עם קריסטלים, קריסטלים עוזרים לנו להכיר את עצמנו טוב יותר, נסו לעבוד איתם אינטואיטיבית לא דרך הספרות ותזכרו שבעבודה עם קריסטלים אין נכון ולא נכון.

💎 הקפידו לצאת לטבע, להתחבר אל אמא אדמה ולקבל מקלחת טעינה מאנרגית השמש.

💎💎💎

לפני השינה הקפידו על חמישה דברים:

1.שתית כוס תה קמומיל או לוונדר שעתיים לפני, ללא קופאין.

2.מקלחת טיהור, יכולה להיות פיזית ויכולה להיות אנרגטית, פשוט לדמיין את עצמנו תחת מפל של מים, מים של אור שמטהר כל תא ותא בגופנו.

3.בתור מטפלת בחרדות, התקפי חרדה וPTSD הקפדתי שהמטופלים שלי לאורך השנים לא יצפו בחדשות, סרטי אימה ואקשן, בטח לא לפני השינה, תזכרו שהדבר האחרון שאתם רואים, עושים או אומרים עם זה אתם הולכים לישון.

4. הקפידו להדליק נר ולכתוב לפחות 5 הודיות לאותו היום.

5. קחו שמן אתרי לוונדר, טפטפו טיפה אחת על האצבע, שימו מתחת לאף, בנחיר אחד וקחו נשימה עמוקה, עברו לנחיר השני ושוב קחו נשימה עמוקה.(לוודא שאין אלרגיה)ריח הלוונדר נכנס למערכת הדם שלנו ועוזר למערכות שלנו להרגע, במיוחד למערכת העצבים.

ניתן גם לטפטף טיפה שתיים בפינת הכרית.

6.קריסטלים מומלצים לחדר השינה: סודלייט, לפידולייט ואמטיסט.

קריסטלים לא מומלצים הם קוורץ נקי וקרניליאן שמעלות את התדר.

כמו תמיד בים של אהבה💕

מקווה שתיקחו מכאן את הדברים שאתם הכי מתחברים אליהם, תשתמשו בהם ותהפכו אותם לרוטינה יום יומית שתעזור לעצמכם להגן ולשמור על השדה האנרגטי שלכם.